EFT - Praktijkinfo

Werkwijze
Aantal vragen i.v.m. klacht(en); meten (SUD-score), behandelen (EFT) van 1 aspect, meten, waar nodig aanpassen, herhalen EFT etc. Testen van resultaten.

Je kunt direct effect verwachten en snelle oplossingen en krachtige oplossingen. Subtiele, zachte oplossingen, niet zwaar maar, waar mogelijk en als jij ’t wilt, zelfs met humor bereikt. Negatieve emoties van ’n emotionele, lichamelijke of neurologische klacht ontladen zich stuk voor stuk, per aspect. Bijna altijd zal de emotie direct minder worden. In geval van onderdrukte emoties kan kortstondige verheviging van de emotie plaatsvinden (je kunt verbaasd staan van de hevigheid van de emotie die er zit).

Je zult merken dat de aspecten of herinneringen die je behandeld hebt je niet meer emotioneel raken. Bij ’t testen van effect van de hele behandeling door confrontatie met ’t object van fobie komt regelmatig voor dat de klacht nog helemaal lijkt te blijven bestaan totdat de laatste aspecten opgespoord en verwijderd zijn. Soms lukt ’t mensen namelijk niet om 't gevoel in de consultkamer op te roepen en moeten therapeut en cliënt naar ’t onderwerp van fobie om ’t ter plekke te benaderen.

Verwacht niet dat delen van ’n klacht die je nog niet benaderd hebt verdwenen zijn. ’t Ontladen van (de oorzaak van) ’n klacht wil nog niet zeggen dat ’t hele patroon weg is. Vaak zijn er meerdere oorzaken en moeten meerdere delen apart benaderd worden.
 
Dit alles dus niet via herbeleving, of door angsten of trauma’s heen. De oplossing komt door EFT, niet door praten over ’t probleem!

EFT is geen wondermiddeltje dat als ’n toverstafje alles even oplost. EFT is ’n techniek en die moet systematisch, grondig en met kennis en vaardigheid toegepast worden . Bij complexere problemen moeten verleden (herinnering aan oorzaak), heden en toekomst apart benaderd worden. Verder wordt ’n klacht meestal gesplitst in lichamelijke symptomen, emoties en of negatieve gedachten/ oordelen/ overtuigingen. Tussendoor en tot slot wordt getest of de emotionele lading er vanaf is. 

Voorwaarden: je moet bereid en in staat zijn  om  te voelen. Zijn er medicijnen in ’t spel, toch kunnen voelen. Ook moet je bereid en in staat zijn om verantwoordelijkheid voor leven en problemen op te pakken .

Motivatie: ben je echt bereid om te doen wat er nodig is om van je klachten af te komen?
 
Gevoelsgrenzen respecteren: als je in therapie gaat voor bijv. ’n fobie, is ’t belangrijk om goed te zijn voor jezelf. Ga tussen de behandelingen door niet over je angstgrens heen, maar ga die confrontatie pas aan als de angst echt weg is. Confrontatie en over je grens gaan kunnen de klachten evt. verergeren, net als ’t vermijden zonder therapie.
 
Bij  persoonlijkheidsstoornissen als borderline of schizofrenie is EFT niet geïndiceerd voor behandeling ervan. Ook niet iedere EFT-therapeut is getraind in ’t behandelen van  psychiatrische ziektebeelden  van deze aard. Wel is EFT mede geïndiceerd voor behandeling van trauma’s en fobieën.